翻身的频度该如何把握呢???这个需要根据老人的病情，活动/移动能力和情况决定，一般来说翻身频度为每2小时一次，使用有效的减压床床垫后可延长至4小时一次。如果老人有皮肤水肿、脊髓损伤所致的和皮肤循环不良等，需要缩短翻身间隔时间。比如急性脊髓损伤患者由于微血管功能障碍，可能需要比每2小时一次更加频繁的翻身频度。??那老人需要下床坐轮椅时要怎么办呢???对，坐轮椅时减压也特别重要，所以这时候我们通常会让老人定时双手撑起使臀部抬离轮椅面或30°斜倚在轮椅上或60°前倾身体以减少臀部压力。??在时间方面也需要注意，有压疮危险的急性疾病老人一次坐起不能长于2小时，间隔时间不能少于1小时。对于可以自己变换姿势的老人，我们会鼓励他每15分钟抬起臀部缓解压力一次，也可采取前倾、左右摇摆、后倾等动作。前倾是有效的缓解压力体位，左右斜倾或使轮椅后倾65°以上或挺身一次坚持2～3分钟也是有效的减压措施。对于那些坐位时不能改变体位的老人，我们也会以每小时一次频率，正规养老院，帮助他们改变体位。

??老年呆的痛苦大家可想而知，对于老人和家人来讲都是莫大的灾难。那么怎么才能预防老年呆呢?今天养老院为大家介绍几种食疗方法。??1、要减少糖、盐、油的摄入量??日本科学家在临床研究中发现，人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油，到老年后就易患老年呆症。??因此，人们——尤其是老年人平时应以清淡的食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。??2、要少饮或不饮烈性酒??科学研究证实，经常饮酒的人罹患老年呆症的几率要比从不饮酒的人高5～10倍。??这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低，还能使大脑细胞快速萎缩。??因此，人们应尽量避免饮酒，尤其应避免饮用烈性酒。??3、要常吃富含的食物??美国科学家研究发现，乙酰的缺乏是人们患老年呆症的主要原因之一。??因为乙酰有力的作用。而乙酰都是由合成的。??因此，人们应多吃一些富含的食物，养老院收费，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米等。

?老人是非常痛苦的事情，那么如何才能预防呢?今天养老院为大家介绍一下，老人预防的方法有哪些???1、养成定时的习惯??要确定一个适合自己的时间(是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时的条件反射。??2、调整饮食??老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，养老院电话，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。??3、适当多饮水??老年人每天早晨空腹时能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动促进。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。??4、适当参加体育运动??老年人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，马鞍山养老院，提高能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。